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情绪舵手做情绪的主人_第4节情绪舵手课程答疑
情绪舵手做情绪的主人
第4节情绪舵手课程答疑
第3节情绪管理如何减少他人和环境对自己情绪的影响？
第2节情绪表达如何以合适的方式表达自己的真实情绪
第1节情绪接纳我们应该如何与自己的情绪好好相处
课程答疑.mp4 435.9MB
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