16.八段锦缓解上班族肩颈疼痛的健身操

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15.健身新手入门训练经验视频课程

14.keep精讲视频+付费CLASS

10.21天瑜伽减肥训练营随时随地陪你全方位打造迷人体态完结

09.21天健身轻食计划每天8分钟见证改变完结

11.跟我一起完整地练习《八段锦》.mp4 114.4MB

10.收功练功不收功 等于白练功.mp4 74.0MB

09.配合经络疏通 全身气血倍畅通第八式背后七颠百病消.mp4 128.8MB

08.最近总健忘？可能是气力不足第七式攥拳怒目增气力.mp4 176.0MB

07.常练这一式提升肾功能第六式两手攀足固肾腰.mp4 196.7MB

06.经常上火？常练这一招第五式摇头摆尾去心火.mp4 184.3MB

05.注意了这个地方有鼓胀警惕乳腺疾病第四式五劳七伤往后瞧.mp4 226.3MB

04.发际线上移？快来把脾胃养起来第三式调理脾胃需单举.mp4 170.9MB

03.气虚到底是什么？一个小动作检查心肺功能第二式左右开弓似射雕.mp4 525.3MB