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第四篇家庭关系处理篇

第五篇正念减压

第二篇家庭常见问题调养篇

第三篇家庭四季养护篇

第一篇身心健康基础篇

健康养生7天讲座学习家庭健康知识保护自己和家人的健康

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作业

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课时23人人都会喜欢的说话技巧

课时22你真的能听懂别人说的话吗？

课时21像整理房间一样整理人际关系

课时20打破社交恐惧

课时19如何成为一个有意思的人

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本书作为一本国际畅销的科普读物已经在25个国家出版非常适合大众阅读和知识普及人们普遍认为科学写作应该崇高严肃同时也将大脑视为一种界限模糊的构造既是连通人类经验与未知世界的桥梁也是一个不可亵渎的妙物但作者站在神经科学家的立场却一直在与此唱反调在作者看来大脑确实复杂难懂也的确非常有趣但若就此把它特殊化认为它批评不得就会很没意思反倒是大脑那些较为随性杂乱的特性与其完全无视反而更应该重视甚至大书特书

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